CBD Öl und Hanfsamenöl sind beliebte Gesundheitsprodukte. Beide werden manchmal verwechselt da CBD aus Hanf- oder Cannabispflanzen gewonnen wird. In Reformhäusern könnten sie nahe beieinander gelagert werden, was die Sache weiter verwirrend macht. Es gibt jedoch einen großen Unterschied zwischen CBD-Öl und Hanfsamenöl.
Sowohl CBD Tropfen als auch Hanfsamenöl haben gesundheitliche Vorteile, jedoch sind diese völlig unterschiedlich. Informieren Sie sich vor dem Kauf eines der beiden Produkte über den Unterschied.
Die Vorteile von Hanfsamenöl
Hanfsamenöl wird aus den Samen von Hanf- und Cannabispflanzen gewonnen. Um Öl herzustellen, werden die Samen auf die gleiche Weise gepresst, wie Oliven.
Hanfsamenöl ist sehr nahrhaft und reich an Omega-3-Fettsäuren, die die Gesundheit Ihrer Haut, Gelenke, Augen und sogar Ihres Herzens verbessern können. Außerdem ist es reich an Omega-6-Fettsäuren. Diese Fettsäuren werden mit der Stärkung der Knochen, der Senkung des Cholesterinspiegels und der Verbesserung der Symptome von PMS in Verbindung gebracht.
„Auch wenn Produkte mit Hanfblättern darauf oft ähnlich aussehen, „Hanföl“ bzw. Hanfsamenöl und echtes CBD-Öl sind nicht dasselbe: Letzteres enthält explizit CBD (Cannabidiol) und wird aus den Blüten der Pflanze gewonnen, während Hanfsamenöl aus den Samen stammt und nicht zwangsläufig CBD enthält.“
Die Vorteile von CBD
CBD wird nicht aus Hanfsamen gewonnen, sondern aus der Blüte der Pflanze. Spuren von CBD finden sich auch in den Blättern und Stängeln. Mit anderen Worten, Hanfsamenöl enthält nicht unbedingt CBD.
CBD wurde mit verschiedenen Vorteilen in Verbindung gebracht, darunter:
- Angst lindern
- Linderung von Schmerzen und Entzündungen
- Verbesserung des Schlafs
- Verringerung der Schwere und Häufigkeit von Anfällen
- hilft bei Akne und anderen Hauterkrankungen
Obwohl CBD weiter untersucht werden muss, verwenden viele Menschen es aus einer Reihe von gesundheitlichen Gründen. Erfahren Sie mehr darüber warum Hanföl und Hanfsamen so Gesund sind: " Fünf Gründe, warum Sie jeden Tag Hanfsamen essen sollten".
CBD vs Hanfsamenöl: Welches verwende ich?
Werfen Sie vor dem Kauf von CBD- oder Hanfsamenöl einen Blick auf die Verpackung, um sich ganz sicher zu sein, dass Sie das Richtige kaufen. Sowohl CBD- als auch Hanfsamenprodukte enthalten oft Bilder von Hanfblättern, also lassen Sie sich davon nicht verwirren: Lesen Sie die Inhaltsstoffe durch.
Obwohl Hanfsamenöl nicht immer CBD enthält, verwenden einige CBD-Produkte auch zugesetztes Hanfsamenöl. Einige CBD-Öle verwenden Hanfsamenöl als „Trägeröl“. CBD-Produkte werden auf der Verpackung angeben, dass sie CBD, Cannabidiolöl oder „Cannabinoide“ enthalten.
Hanföl kann als Salatdressing verwendet werden. Sie können auch regelmäßig einen Teelöffel Hanfsamenöl einnehmen, um Ihre tägliche Dosis an Omega-Fettsäuren zu erhalten.
CBD-Öl ist besser für die oben genannten Probleme geeignet, einschließlich Anfallsleiden, Schmerzen, Angstzuständen, Entzündungen und Schlaflosigkeit.
Wir empfehlen immer, mit einem Arzt zu sprechen, bevor Sie CBD-Öl verwenden. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie chronische Medikamente einnehmen, da einige Medikamente mit CBD interagieren und unangenehme Nebenwirkungen verursachen.
In einigen Fällen kann Cannabidiol auch leichte Nebenwirkungen verursachen wie:
- Gewichts- und Appetitveränderungen
- Durchfall
- Übelkeit und Erbrechen
- Müdigkeit
Diese Nebenwirkungen verschwinden normalerweise innerhalb weniger Stunden. Wenn die Nebenwirkungen jedoch anhaltend oder schwerwiegend sind, sollten Sie Ihren Arzt anrufen.
CBD und Hanfsamenöl haben beide Vorteile – aber sie sind nicht dasselbe. Um hochwertige CBD-Produkte zu finden, werfen Sie einen Blick auf unser CBD Shop Deutschland Artikelsortiment.
Quellen
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Hanfsamenöl wird aus den Samen der Hanf- oder Cannabispflanze gewonnen und ist besonders reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren.
CBD-Öl wird hingegen aus den Blüten der Pflanze extrahiert (und, in geringerem Maße, Blättern und Stängeln); Hanfsamenöl enthält daher nicht zwingend CBD.
Auf Verpackung und Zutatenliste sollte genau geachtet werden: Nur Produkte, bei denen „CBD“, „Cannabidiol“ oder „Cannabinoide“ angegeben sind, sind echte CBD-Öle, während Hanfsamenöl oft nur als Trägeröl eingesetzt wird.
Beide Öle haben ihre Nischen-Einsatzgebiete: Hanfsamenöl eignet sich für Ernährung und Hautpflege, CBD-Öl wird von vielen Menschen in Verbindung mit Schlaf, Entspannung und Wohlbefinden eingesetzt, wobei die Forschung dazu noch läuft.
→ QUELLEN UND STUDIEN
CBN: Entdeckung & Entstehung aus THC
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Historischer Review: CBN war das erste Cannabinoid, das 1896 von Wood, Spivey und Easterfield isoliert wurde. Es entsteht als Oxidationsprodukt von THC durch Einwirkung von Luft, Licht und Wärme – nicht durch enzymatische Biosynthese.
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Kinetik-Studie: THC wandelt sich durch Oxidation in CBN um. Bei höheren Temperaturen und Lichteinwirkung beschleunigt sich dieser Prozess – deshalb haben ältere Cannabis-Produkte höhere CBN-Konzentrationen.
CBN: Rezeptorbindung & Keine Berauschende Wirkung
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Cannabinol derivatives: binding to cannabinoid receptors and inhibition of adenylylcyclase.
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Rezeptor-Bindungsstudie: CBN hat eine CB1-Rezeptor-Affinität von Ki = 211,2 nM – etwa ein Zehntel der Stärke von THC. Dies erklärt, warum CBN keine berauschende Wirkung erzeugt.
Zagzoog, A., Mohamed, K. A., Kim, H. J. J. et al. (2020).
In vitro and in vivo pharmacological activity of minor cannabinoids isolated from Cannabis sativa.
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CBN wirkt als partieller Agonist an CB1- und CB2-Rezeptoren mit deutlich geringerer Potenz als THC. Die schwache CB1-Aktivität führt zu keinen psychoaktiven Effekten.
CBN & Schlaf
Bonn-Miller, M. O., Feldner, M. T., Bynion, T. M. et al. (2024).
A double-blind, randomized, placebo-controlled study of the safety and effects of CBN with and without CBD on sleep quality.
Experimental and Clinical Psychopharmacology. 32(3):277-284. doi: 10.1037/pha0000682.
Klinische Studie (N=293): 20 mg CBN pro Nacht reduzierte signifikant die nächtlichen Aufwachphasen und verbesserte die Schlafqualität insgesamt – ohne Tagesmüdigkeit zu verursachen.
Arnold, J. C., Lavender, I., McGregor, I. S. et al. (2024).
A sleepy cannabis constituent: cannabinol and its active metabolite influence sleep architecture in rats.
Neuropsychopharmacology. doi: 10.1038/s41386-024-02018-7.
Erste objektive Schlafstudie: CBN erhöhte bei Ratten sowohl NREM- als auch REM-Schlaf und verlängerte die Gesamtschlafzeit – vergleichbar mit dem Schlafmittel Zolpidem.
Corroon, J. (2021).
Cannabinol and Sleep: Separating Fact from Fiction.
Cannabis and Cannabinoid Research. 6(5):366-371. doi: 10.1089/can.2021.0006.
Kritischer Review: Die sedierenden Effekte von gealtertem Cannabis könnten auch auf Terpene zurückzuführen sein. Mehr kontrollierte Studien sind nötig, um die Schlafwirkung von isoliertem CBN zu bestätigen.
CBN: Appetitanregung
Farrimond, J. A., Whalley, B. J. & Williams, C. M. (2012).
Cannabinol and cannabidiol exert opposing effects on rat feeding patterns.
Psychopharmacology. 223(1):117-129. doi: 10.1007/s00213-012-2697-x.
Appetit-Studie: CBN steigerte bei Ratten die Nahrungsaufnahme durch CB1-Rezeptor-Aktivierung – verkürzte Latenz bis zum Fressen und erhöhte Mahlzeitgröße. CBD hingegen reduzierte die Nahrungsaufnahme.
CBN: Entzündungshemmung & Schmerzlinderung
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Schmerzstudie: CBN allein und in Kombination mit CBD wirkte schmerzlindernd bei myofaszialem Schmerz. Die Kombination CBN+CBD zeigte länger anhaltende Effekte als die Einzelsubstanzen.
Nagarkatti, P., Pandey, R., Rieder, S. A. et al. (2009).
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CBN zeigte in Mausmodellen entzündungshemmende Eigenschaften und reduzierte die allergeninduzierte Mukusproduktion in den Atemwegen.
CBN: Antibakterielle & Krampflösende Wirkung
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Antibacterial cannabinoids from Cannabis sativa: a structure-activity study.
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Antibakterielle Studie: CBN zeigte starke antibakterielle Aktivität gegen mehrere MRSA-Stämme (Methicillin-resistenter Staphylococcus aureus) mit einem MIC von 1 μg/mL.
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Frühe Humanstudie, die CBNs Einfluss auf THC-Effekte untersuchte. CBN allein zeigte sedierende Eigenschaften ohne ausgeprägte psychoaktive Wirkung.
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Constituents of Cannabis sativa L. XVII. A review of the natural constituents.
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Klassischer Review zu Cannabis-Inhaltsstoffen: CBN zeigt antikonvulsive (krampflösende) Eigenschaften in präklinischen Modellen, wenn auch schwächer als CBD und THC.
CBN: Umfassende Übersichtsarbeiten
Mahmud, M. S., Chong, K. P., Muhamad, I. I. et al. (2024).
Health benefits, pharmacological properties, and metabolism of cannabinol: A comprehensive review.
Industrial Crops and Products. 210:118103. doi: 10.1016/j.indcrop.2024.118103.
Aktueller Gesamtreview: CBN interagiert mit dem ECS, zeigt antioxidative, entzündungshemmende, neuroprotektive und antimikrobielle Eigenschaften. Zusammenfassung des aktuellen Forschungsstandes.
ℹ️ Wichtiger Hinweis
CBN (Cannabinol) ist kein Medikament und nicht zur Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt. Die Forschung zu CBN befindet sich noch in einem frühen Stadium. Die hier genannten wissenschaftlichen Studien dienen ausschließlich der Information über den aktuellen Forschungsstand. Die Wirkung von Cannabinoiden kann individuell variieren. Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultieren Sie bitte einen Arzt. CBDNOL-Produkte werden regelmäßig von unabhängigen Laboren auf Qualität und Cannabinoid-Gehalt getestet.
→ Quellen und Studien
Hanfsamenöl & Omega-Fettsäuren
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CBD & Das Endocannabinoid-System
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CBD: Sicherheit & Offizielle Berichte
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Potenzielle Wirkungen & Anwendungsgebiete
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