Ist CBG das neue CBD? Der Unterschied erklärt

CBG und CBD stammen aus derselben Pflanze, sind beide nicht psychoaktiv und werden oft in einem Atemzug genannt. Trotzdem unterscheiden sie sich in Pharmakologie, Wirkprofil und Anwendungsgebieten deutlicher, als die meisten vermuten. Dieser Beitrag zeigt anhand der aktuellen Studienlage, wo CBG eigene Stärken hat, wo CBD die bewährtere Wahl bleibt und warum die Frage Ist CBG das neue CBD? die eigentlich spannende Frage verdeckt.

Was ist CBG? Das Mutter-Cannabinoid

Cannabigerol, kurz CBG, ist eines der über hundert Phytocannabinoide in Cannabis sativa. Auffällig ist seine Rolle im Pflanzenstoffwechsel: Aus seiner sauren Vorstufe CBGA bildet die Pflanze enzymatisch fast alle anderen Cannabinoide, darunter Tetrahydrocannabinolsäure (THCA), Cannabidiolsäure (CBDA) und Cannabichromensäure (CBCA). Wenn die Pflanze reift, sinkt der CBG-Gehalt wieder, weil ein Großteil bereits in andere Verbindungen umgewandelt wurde. Genau deshalb hat sich der Beiname Mutter-Cannabinoid eingebürgert.

In typisch reifen Hanfblüten finden sich meist nur 0,1 bis 1 Prozent CBG, während CBD oft bei 5 bis 20 Prozent liegt. Das erklärt, warum reines CBG Öl aufwändiger zu gewinnen ist als ein vergleichbares CBD-Produkt: Entweder wird zu einem früheren Erntezeitpunkt geerntet, oder es kommen Sorten zum Einsatz, die gezielt auf einen erhöhten CBG-Anteil gezüchtet wurden. Beides ist teurer als der Standard-Anbau, was sich auch im Endpreis bemerkbar macht.

Wichtig vorweg: Wie CBD ist CBG nicht psychoaktiv. Es macht weder high noch beeinträchtigt es die Aufmerksamkeit oder die motorische Kontrolle in den üblichen Anwendungsdosen⁷. Beide Cannabinoide eignen sich damit grundsätzlich für die tägliche Anwendung.

CBG vs CBD: die zentralen Unterschiede

Pharmakologie und Rezeptorprofil

Auf den ersten Blick wirken CBG und CBD ähnlich, beide sind nicht psychoaktiv, beide entzündungshemmend, beide gut verträglich. Auf der molekularen Ebene erzählt die Forschung allerdings eine andere Geschichte. In einer wegweisenden Untersuchung an der University of Aberdeen zeigte das Team um Maria Grazia Cascio, dass CBG ein hochpotenter Agonist am α2-Adrenozeptor ist, mit einer halbmaximalen effektiven Konzentration im niedrigen nanomolaren Bereich¹. Gleichzeitig wirkt CBG als moderater Antagonist am Serotonin-Rezeptor 5-HT1A und bindet schwach an die Cannabinoid-Rezeptoren CB1 und CB2.

CBD verhält sich an genau diesen Stellen anders. Es ist im Gegensatz zu CBG ein Agonist am 5-HT1A-Rezeptor und greift kaum in das adrenerge System ein. Der α2-Adrenozeptor reguliert unter anderem die Ausschüttung von Noradrenalin und damit Wachheit, Aufmerksamkeit und gefühlte Anspannung. Der 5-HT1A-Rezeptor ist eng mit Stimmung und Stressverarbeitung verknüpft. Daraus ergibt sich ein interessantes Bild: CBD wirkt eher dämpfend und beruhigend, CBG eher modulierend und in vielen Berichten als klar, fokussierend, tagesfreundlich beschrieben.

Wirkprofil im Alltag

In der praktischen Anwendung beschreiben Konsumenten CBD Öl häufiger als beruhigend, schlaffördernd, abendtauglich. CBG-Öl wird umgekehrt oft als stimmungsaufhellend, mental ordnend und geeignet für die erste Tageshälfte beschrieben. Diese Eindrücke decken sich mit dem unterschiedlichen Rezeptorprofil und sind ein wesentlicher Grund, warum CBG kein Ersatz für CBD ist, sondern eher dessen aktivierender Gegenpart.

Gesundheitliche Vorteile von CBG

Der wissenschaftlich interessante Teil beginnt dort, wo CBG Eigenschaften zeigt, die bei CBD nicht oder nicht im gleichen Ausmaß beschrieben sind. Vier Bereiche stechen besonders heraus.

Antibakterielle Wirkung gegen MRSA

Die italienische Arbeitsgruppe um Giovanni Appendino testete fünf Hauptcannabinoide auf ihre Wirksamkeit gegen klinisch relevante Bakterienstämme, darunter Methicillin-resistenter Staphylococcus aureus, also der gefürchtete Krankenhauskeim MRSA. Alle fünf Substanzen, einschließlich CBG, zeigten potente antibakterielle Aktivität². In einer Zeit, in der Antibiotikaresistenzen zu einem der größten Probleme der modernen Medizin werden, ist das eine bemerkenswerte Beobachtung. Eine Therapie ersetzt CBG nicht, das ist klar, aber als Forschungsfeld bleibt das Potenzial außergewöhnlich.

Appetitanregung ohne THC-typische Nebeneffekte

2016 untersuchten Forscher der University of Reading, ob CBG das Fressverhalten von vorab gesättigten Ratten beeinflusst. Das Ergebnis war eindeutig: Schon nach moderaten Dosen begannen die Tiere wieder zu fressen, nahmen mehr Mahlzeiten zu sich und zeigten dabei keine motorischen oder sedierenden Nebenwirkungen³. Anders als beim klassischen Heißhunger durch THC bleibt der Kopf bei CBG klar. Für Patienten, die durch Krankheit oder Therapie an Appetitlosigkeit leiden, könnte das langfristig ein interessanter Ansatz werden. CBD zeigt diesen Effekt in dieser Form nicht.

Augeninnendruck und Glaukom

Eine ältere, aber methodisch saubere Vergleichsstudie der Pharmakologin Brenda Colasanti verglich die okulären Effekte von THC und CBG. Beide senkten bei chronischer Anwendung den Augeninnendruck um etwa 4 bis 7 mmHg. Im Unterschied zu THC verursachte CBG dabei keine zentrale Beeinträchtigung, kein verändertes EEG, keine sedierenden Effekte⁴. Das macht CBG aus pharmakologischer Sicht zu einem Kandidaten für Folgeforschung im Bereich Glaukom, dem zweithäufigsten Grund für Erblindung weltweit. CBD zeigt in der gleichen Studienreihe deutlich schwächere Effekte auf den Augeninnendruck.

Entzündungen im Verdauungstrakt

Die neapolitanische Forschungsgruppe um Francesca Borrelli prüfte CBG in einem etablierten Maus-Modell für chronisch entzündliche Darmerkrankungen. CBG reduzierte sowohl die makroskopischen Entzündungszeichen als auch die Spiegel pro-inflammatorischer Zytokine wie Interleukin-1β und Interferon-γ deutlich, teilweise vergleichbar oder sogar etwas ausgeprägter als CBD im selben Modell⁵. Die Wirkung läuft sowohl über CB-Rezeptoren als auch über CB-unabhängige Wege wie PPAR-γ. Beim Thema Darmentzündungen scheint CBG also keine schwächere Variante von CBD zu sein, sondern ein eigenständiges Werkzeug.

Warum Vollspektrum die intelligente Wahl ist

Wer ein Vollspektrum- oder Breitspektrum-CBD-Produkt nutzt, hat in der Regel bereits geringe Mengen CBG mit aufgenommen. Das ist kein Marketing, sondern ein bekanntes Phänomen aus der Phytopharmakologie. Der Neurologe und Cannabinoid-Forscher Ethan Russo beschrieb 2011 ausführlich, wie sich Phytocannabinoide gegenseitig in ihrer Wirkung verstärken und ergänzen, sobald sie zusammen mit Terpenen und Flavonoiden im Extrakt vorliegen⁶. Diese sogenannte Entourage-Wirkung ist einer der Gründe, warum hochwertige Vollspektrum-Produkte in der Praxis oft besser wirken als reine Isolate.

Für die Praxis heißt das: Wer CBD nutzt und zusätzlich gezielt CBG ergänzen möchte, kann beides kombinieren, ohne dass sich die Wirkungen aufheben. Im Gegenteil. Viele Anwender berichten, dass sich mit CBG die anregende, mental ordnende Komponente verstärkt, ohne dass die ausgleichenden Eigenschaften von CBD verloren gehen.

Sicherheit und Verträglichkeit

Der umfangreichste Sicherheitsreview zu CBD aus dem Jahr 2017 von Iffland und Grotenhermen kam zu einem klaren Ergebnis: Das Sicherheitsprofil von CBD ist über ein breites Dosisspektrum hinweg günstig, ohne psychoaktive Effekte, ohne Abhängigkeitspotenzial, mit überwiegend milden Nebenwirkungen wie Müdigkeit, Verdauungsthemen oder leichten Appetitveränderungen⁷. Auch CBG zeigt in den bisher veröffentlichten Untersuchungen ein ähnlich gutmütiges Profil, allerdings mit einer kleineren Datenbasis.

Drei Punkte sind in der Praxis relevant:

Erstens: Beide Cannabinoide hemmen bestimmte CYP-Enzyme der Leber. Wer regelmäßig verschreibungspflichtige Medikamente nimmt, sollte vorab mit dem behandelnden Arzt sprechen, um Interaktionen auszuschließen. Zweitens: Schwangere und Stillende verzichten besser ganz, weil belastbare Daten fehlen. Drittens: Personen mit niedrigem Blutdruck sollten die Anfangsdosis bewusst klein halten, beide Stoffe können den Blutdruck leicht senken.

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Wann CBG, wann CBD? Eine praktische Entscheidungshilfe

Wer noch nie ein Cannabinoid genutzt hat, fängt sinnvollerweise mit CBD an. Die Forschungslage ist umfangreicher, die Produktauswahl größer, die Erfahrungswerte sind belastbarer. Wer bereits CBD kennt und merkt, dass er morgens und tagsüber lieber etwas möchte, das ihn klar und konzentriert hält statt ihn zu beruhigen, ist mit CBG gut beraten. Beide kombinieren ist möglich und in der Regel sinnvoll, etwa CBG am Vormittag, CBD am Abend.

Häufig gestellte Fragen

Geprüft von

Josef Eckmair MBA

Geschäftsführer CBDNOL · Hanf-Experte

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